Porque André Estrela vai muito além do que o treinador físico

Não, ninguém é doido em querer desfazer a função, a formação de um treinador físico. São essenciais para a nossa saúde e felicidade. Mas aqui falo no treinador André Estrela, ex-professor na faculdade de Educação Física da Pucrs e Doutor em Gerontologia Biomédica. Primeiro, isso não é uma publicidade e não envolve valores de troca. É um testemunhal e ressalta o valor de estar em uma academia com um responsável como o Estrela. Ok, o cara está no mercado há anos e pelo o público que frequenta o seu espaço próprio, a Squadra Strela, inaugurada há um ano, pode ser verificada a satisfação por parte dos alunos comuns, com suas diversidades de motivos para ali estarem, assim como atletas premiados de variadas categorias esportivas, seja vela, surfe, capoeira, para citar algumas, e profissionais colegas que preferem um acompanhamento especializado.

Meu encontro com o Estrela aconteceu mesmo em um momento difícil da minha vida. Dois meses após a perda da minha mãe e quando fraturei o úmero em uma queda. Situação difícil e dolorida. Após o tratamento médico, ele começou a cuidar do movimento do meu braço e ombro. Tinha feito a fisioterapia requerida pelo médico, mas com ele veio a resposta rápida, a recuperação, a auto confiança e isso se dá até hoje. Não consulto com ele, tenho profissionais nas diversas especialidades. Mas ele sabe tudo como doutor, os efeitos de medicações no meu organismo e como posso ter o meu ganho, seja físico, em quadros clínicos e, consequentemente, emocional. E pessoas bacanas atraem pessoas idem. É o que se vê na sua academia Squadra Strela. As buscas de cada um são resolvidas e a estrela do André fica só no nome, ok? Tenho que escrever sobre isso. Nada contra as megas, super, hiper academias milionárias com as pessoas entregues aos aparelhos, mas falo de Treinamento Funcional. É o seu corpo, alguns acessórios e uma orientação certeira na feitura dos exercícios. Muito para dizer, mas prefiro mesmo treinar.

Segue o serviço (é aquele serviço que é de grande utilidade pública).

Squadra Strela

Rua Marquês do Pombal, 396 – Moinhos de Vento